第四卷、修炼 第074章、炼精化气
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、临渊行、沧元图
笔趣阁 www.bqg16.com，最快更新仙道尘缘最新章节！
第三天，仍是早饭后，梁青山又带着他来到道堂。
“今天要教你的，乃是我们青阳拳法，叫做青阳五行六合拳。我们青阳五行六合拳法，乃师祖青阳真人结合紫阳拳术，上法天道，下效地理，中间模仿猛兽凶禽，自成一体独创出来的。天道是什么？天之道是变化无穷，所以紫阳拳的上盘拳法也变化无穷；地理是什么？地之理在稳，稳重方能承受，所以下盘桩步要稳定如山，雷击不动，重锤不移。天生万物，辨物析理，归为五行，木火土金水，相克又相生；千拳万法，不离其宗，化繁拆简，亦有五形，劈崩钻炮横，相克也相生；相克能克敌制胜，相生则变化无穷。”
听到这儿，李青童似懂非懂，却着实很入迷，他前世学过的那几个月的武术，只是僵硬地摆架式，练套路，却从没给讲过这样的道理。就听得师兄继续往下讲。
“青阳五行六合拳法，取诸众生，外发于形，内合于意。‘心与意合’‘意与气合’‘气与力合’是为内三合。‘手与足合’‘肘与膝合’‘肩与胯合’为外三合。内三合加上外三合共为六合。六合通达，能使练功之人，心到手至，意到神随，以神识支配动作，内外合一，化气为拳，形神兼备，形成青阳拳勇猛、劲整、疾快的显著特点。身如弯弓手似箭，起落钻翻横竖变……好了，这些不多说了，今天先教你一套简单的动作，你先体验体验。”
“劈拳起势！”梁青山在前面边做边喊。
“劈拳起势！！”李青童跟着亦步亦趋。
“伏虎底捶！”
“伏虎底捶！！”
“挑打中捶！”
“挑打中捶！！”
“出马三箭！”
“出马三箭！！”
“白鹤亮翅！”
“白鹤亮翅！！”
“伏虎舔裆！”
“伏虎舔裆！！”
“野马勒缰！”
“野马勒缰！！”
……
“记好了吗？”
“记好了！五师兄！”
“这个没学过吧？”
“这个真没学过！”
“总算教了一样你不会的，也不枉了我带师传艺之名。今天教的这一套叫作‘乳虎添翼’。这一周的拳法，你就炼这一套。”梁青山笑着说，不由地暗叹了一口气，这小师弟的基础是如此之好，还有一年的时间，以后可怎么教啊？
中午吃饭的时候，梁青山告诉他明天不再教新功法了。
“从明天开始，早晨就不能睡懒觉了，要早早起床，早点去炼功，这几天先让青江或青火去叫你。早晨炼精化气，上午炼青阳拳，下午炼筋骨皮，晚上再炼神化气。”
第四天一早，李青童还酣睡在甜梦里，就被一阵“咚咚”的敲门声叫醒了。
“十七！起床了！十七！起床了！”
李青童迷迷糊糊地爬起来，打开房门，就看见立在门外九师兄的那清瘦单薄的身影。
“你怎么还从里面栓上了门？”许青江不解地问。
“我一个人睡这大房子，空洞洞的有点不习惯。”李青童笑了笑说。
“是夜里害怕了吧？”许青江笑道。
“嗯，有点。”李青童被他说中了心事，红着脸点了点头。
“什么十七、八岁的成人啊？我看还是十多岁的小屁孩心智。放心吧，这飘缈宫后院的住处平安得很，我们都夜不闭户的。快洗把脸跟我走！”
青花盆里昨晚就打好了凉水，李青童撩起水来匆匆划拉了两把脸，这才清醒起来，扯过衣袍穿上就跟着往院外疾走而去。
天还没有亮，夜色朦胧，李青童跟在许青江后面，左转右拐的，一会儿就走出了后院，走出了谷神宫，深一脚浅一脚的，向着峰顶攀登而去。约摸一刻钟的时间，就听许青江说“到了”，只觉得山风很大，清凉扑面，湿湿的，润润的，向四周望去，满眼茫茫的夜雾，黑魆魆的什么也看不清。抬头仰望天上，但见繁星点点，天色暗蓝幽静，如缀满星石的天鹅绒笼照在头顶，也不清楚是什么时辰。环顾了一下四周，身旁到处都是白兮兮的岩石。
“这块仙岩没人用，你就坐在上面修炼吧，我白天替你选好的。”九师兄指着一个直径五、六尺的椭圆状石台说。
李青童伸手摸了一下，虽然表面有点粗糙，但总体上平平坦坦的，适合静座。
“谢谢你！九师兄！现在什么时辰？”
“快到卯时了吧！斋心静座吧。”
李青童坐上石盘，两手自然地抚放在盘曲的两腿之上，放开胸怀，微闭双目，深深地吸了一口气，但觉天地之造化，星石之神力，草木之精微，花露之琼怡，皆被吸入进胸腑里。他将这第一口的朝气夜露含于胸中，沉入丹田，行遍全身，搜及踵膝，但觉真气遍体涤荡，清新透体，仿佛溶身于琼露里，揉身于精微间，含身于神力内，合身于造化里，顿感心旷神怡。接着他运功调息，把那四肢传来的劳困，身躯聚来的疲惫，六腑卸
下的杂陈，五脏滤出的污浊，化作浓浓的浊气，一口气呼出体外；更觉得四肢轻松，身躯轻盈，脏腑轻跃，心神轻灵。如此反复呼吸，反复涤荡，竟有醉仰瑶池汤水、裸泳东海碧波之感。然后凝神于胸腹，内观自在体，弃扰思去杂念，物我两忘，抱元守一，但觉体内浊气缓缓下沉，清气摇摇上升，冥色悄悄远逝，空明渐渐浮出，身体轻轻盈盈，神识欣欣怡怡。
李青童第一次完全地沉心松体，融身在这冥明交融的天地里，无声地静坐着，只觉如睡如梦，半梦半醒。不知过了多久，神识倏然苏醒过来，他睁开双目，但见眼前一轮红日悄悄升起，象一个赤体婴儿，红通通的赤艳无比，上方天空明朗，下面云海茫茫，夜色不知何时已悄悄褪去，群星也跟着夜色隐形遁走了，一个朗朗的乾坤将自己环抱在这秀美的峰顶上，身外一派秋色浩荡。
李青童站起身来，极目远眺，四周皆是浮荡的云海，云海之中还有几座山峰在浮动。身立在山峰顶，峰浮在云海上，更感到心旷神怡，只觉得身心畅通无比，再加上秋风拂面，空气清新，真如在仙间幻境了。他两手卷成桶状，如喇叭般置于口前，对着眼前的云海，“嗷嚎”一声长啸，声波冲击的方向，只见云雾急剧地翻滚浮荡。
“嗬！好厉害的内功啊！”许青江赞叹道。不知何时他已悄悄来到了李青童身旁。
“九师兄，这云海之中还有这么多山峰呢？”
“这才几座啊，青阳七十二峰，最多时能看到二十多座，只不过今天云雾太大而看不到了。你看东北方向，那座最高的，它就是这青阳山七十二峰中的最高峰灵虚峰了。”
李青童向东北望去，只见这灵虚峰峰体不大，通体青翠，但却是陡高如柱，高耸入天，而且峰体如佛塔一般，一层一层地向九天拔起，轮廓分明。
“它右边离我们近些的那两座，是大师尊的飞云峰和四师尊的梅香峰，左边远些的那座，则是三师尊的凤鸣峰。”
“看起来，灵虚峰离我们最远了？”
“也不是，但它是最高的。我们还是赶紧往回走吧，再晚就没有早饭吃了。”
“好吧!”李青童第一次见到这般良辰美景，还有点意犹未尽，脚步迟迟。“我炼了多久了？”
“应该不少于一个时辰。其他早炼的师兄师弟们都走了，我刚才看你沉冥未醒，就没惊喊你，一直侯着呢。以后天天来早炼，用不了多久你就看腻了。”
“谢谢你！九师兄，我们走吧！”
第三天，仍是早饭后，梁青山又带着他来到道堂。
“今天要教你的，乃是我们青阳拳法，叫做青阳五行六合拳。我们青阳五行六合拳法，乃师祖青阳真人结合紫阳拳术，上法天道，下效地理，中间模仿猛兽凶禽，自成一体独创出来的。天道是什么？天之道是变化无穷，所以紫阳拳的上盘拳法也变化无穷；地理是什么？地之理在稳，稳重方能承受，所以下盘桩步要稳定如山，雷击不动，重锤不移。天生万物，辨物析理，归为五行，木火土金水，相克又相生；千拳万法，不离其宗，化繁拆简，亦有五形，劈崩钻炮横，相克也相生；相克能克敌制胜，相生则变化无穷。”
听到这儿，李青童似懂非懂，却着实很入迷，他前世学过的那几个月的武术，只是僵硬地摆架式，练套路，却从没给讲过这样的道理。就听得师兄继续往下讲。
“青阳五行六合拳法，取诸众生，外发于形，内合于意。‘心与意合’‘意与气合’‘气与力合’是为内三合。‘手与足合’‘肘与膝合’‘肩与胯合’为外三合。内三合加上外三合共为六合。六合通达，能使练功之人，心到手至，意到神随，以神识支配动作，内外合一，化气为拳，形神兼备，形成青阳拳勇猛、劲整、疾快的显著特点。身如弯弓手似箭，起落钻翻横竖变……好了，这些不多说了，今天先教你一套简单的动作，你先体验体验。”
“劈拳起势！”梁青山在前面边做边喊。
“劈拳起势！！”李青童跟着亦步亦趋。
“伏虎底捶！”
“伏虎底捶！！”
“挑打中捶！”
“挑打中捶！！”
“出马三箭！”
“出马三箭！！”
“白鹤亮翅！”
“白鹤亮翅！！”
“伏虎舔裆！”
“伏虎舔裆！！”
“野马勒缰！”
“野马勒缰！！”
……
“记好了吗？”
“记好了！五师兄！”
“这个没学过吧？”
“这个真没学过！”
“总算教了一样你不会的，也不枉了我带师传艺之名。今天教的这一套叫作‘乳虎添翼’。这一周的拳法，你就炼这一套。”梁青山笑着说，不由地暗叹了一口气，这小师弟的基础是如此之好，还有一年的时间，以后可怎么教啊？
中午吃饭的时候，梁青山告诉他明天不再教新功法了。
“从明天开始，早晨就不能睡懒觉了，要早早起床，早点去炼功，这几天先让青江或青火去叫你。早晨炼精化气，上午炼青阳拳，下午炼筋骨皮，晚上再炼神化气。”
第四天一早，李青童还酣睡在甜梦里，就被一阵“咚咚”的敲门声叫醒了。
“十七！起床了！十七！起床了！”
李青童迷迷糊糊地爬起来，打开房门，就看见立在门外九师兄的那清瘦单薄的身影。
“你怎么还从里面栓上了门？”许青江不解地问。
“我一个人睡这大房子，空洞洞的有点不习惯。”李青童笑了笑说。
“是夜里害怕了吧？”许青江笑道。
“嗯，有点。”李青童被他说中了心事，红着脸点了点头。
“什么十七、八岁的成人啊？我看还是十多岁的小屁孩心智。放心吧，这飘缈宫后院的住处平安得很，我们都夜不闭户的。快洗把脸跟我走！”
青花盆里昨晚就打好了凉水，李青童撩起水来匆匆划拉了两把脸，这才清醒起来，扯过衣袍穿上就跟着往院外疾走而去。
天还没有亮，夜色朦胧，李青童跟在许青江后面，左转右拐的，一会儿就走出了后院，走出了谷神宫，深一脚浅一脚的，向着峰顶攀登而去。约摸一刻钟的时间，就听许青江说“到了”，只觉得山风很大，清凉扑面，湿湿的，润润的，向四周望去，满眼茫茫的夜雾，黑魆魆的什么也看不清。抬头仰望天上，但见繁星点点，天色暗蓝幽静，如缀满星石的天鹅绒笼照在头顶，也不清楚是什么时辰。环顾了一下四周，身旁到处都是白兮兮的岩石。
“这块仙岩没人用，你就坐在上面修炼吧，我白天替你选好的。”九师兄指着一个直径五、六尺的椭圆状石台说。
李青童伸手摸了一下，虽然表面有点粗糙，但总体上平平坦坦的，适合静座。
“谢谢你！九师兄！现在什么时辰？”
“快到卯时了吧！斋心静座吧。”
李青童坐上石盘，两手自然地抚放在盘曲的两腿之上，放开胸怀，微闭双目，深深地吸了一口气，但觉天地之造化，星石之神力，草木之精微，花露之琼怡，皆被吸入进胸腑里。他将这第一口的朝气夜露含于胸中，沉入丹田，行遍全身，搜及踵膝，但觉真气遍体涤荡，清新透体，仿佛溶身于琼露里，揉身于精微间，含身于神力内，合身于造化里，顿感心旷神怡。接着他运功调息，把那四肢传来的劳困，身躯聚来的疲惫，六腑卸
下的杂陈，五脏滤出的污浊，化作浓浓的浊气，一口气呼出体外；更觉得四肢轻松，身躯轻盈，脏腑轻跃，心神轻灵。如此反复呼吸，反复涤荡，竟有醉仰瑶池汤水、裸泳东海碧波之感。然后凝神于胸腹，内观自在体，弃扰思去杂念，物我两忘，抱元守一，但觉体内浊气缓缓下沉，清气摇摇上升，冥色悄悄远逝，空明渐渐浮出，身体轻轻盈盈，神识欣欣怡怡。
李青童第一次完全地沉心松体，融身在这冥明交融的天地里，无声地静坐着，只觉如睡如梦，半梦半醒。不知过了多久，神识倏然苏醒过来，他睁开双目，但见眼前一轮红日悄悄升起，象一个赤体婴儿，红通通的赤艳无比，上方天空明朗，下面云海茫茫，夜色不知何时已悄悄褪去，群星也跟着夜色隐形遁走了，一个朗朗的乾坤将自己环抱在这秀美的峰顶上，身外一派秋色浩荡。
李青童站起身来，极目远眺，四周皆是浮荡的云海，云海之中还有几座山峰在浮动。身立在山峰顶，峰浮在云海上，更感到心旷神怡，只觉得身心畅通无比，再加上秋风拂面，空气清新，真如在仙间幻境了。他两手卷成桶状，如喇叭般置于口前，对着眼前的云海，“嗷嚎”一声长啸，声波冲击的方向，只见云雾急剧地翻滚浮荡。
“嗬！好厉害的内功啊！”许青江赞叹道。不知何时他已悄悄来到了李青童身旁。
“九师兄，这云海之中还有这么多山峰呢？”
“这才几座啊，青阳七十二峰，最多时能看到二十多座，只不过今天云雾太大而看不到了。你看东北方向，那座最高的，它就是这青阳山七十二峰中的最高峰灵虚峰了。”
李青童向东北望去，只见这灵虚峰峰体不大，通体青翠，但却是陡高如柱，高耸入天，而且峰体如佛塔一般，一层一层地向九天拔起，轮廓分明。
“它右边离我们近些的那两座，是大师尊的飞云峰和四师尊的梅香峰，左边远些的那座，则是三师尊的凤鸣峰。”
“看起来，灵虚峰离我们最远了？”
“也不是，但它是最高的。我们还是赶紧往回走吧，再晚就没有早饭吃了。”
“好吧!”李青童第一次见到这般良辰美景，还有点意犹未尽，脚步迟迟。“我炼了多久了？”
“应该不少于一个时辰。其他早炼的师兄师弟们都走了，我刚才看你沉冥未醒，就没惊喊你，一直侯着呢。以后天天来早炼，用不了多久你就看腻了。”
“谢谢你！九师兄，我们走吧！”