第九章 艾宾浩斯遗忘曲线
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这个理论限制了人们的记忆能力?!
台下的气氛陡然一滞!张琛的话让他们的思维再一次受到猛烈的冲击!
张琛脸色不变:“同学们,你们好好回忆一下,上一节课我们的色彩图像记忆法的核心是什么?”
“是联想记忆!”武姗姗笑着抢答道。
“没错!同学们,其实你们没有发现,上一节课的时候,你们就已经摆脱了这个限制,正是因为你们左半脑和右半脑的共同协调工作,才让你们掌握了色彩图像记忆法!”
一些老学员已经明白了过来,顿时一个个恍然大悟,原来自己的思维,在张老师的影响下,已经不知不觉的发生了巨大的变化!
剩下的新学员们则是一脸嫉妒,只不过少上了一节课,为什么感觉错过了一个世纪?!
“同学们,我们的学习,不只是单纯加强记忆,我还要让你们开阔视野,更新自身积累!你们要学的不只是联想记忆,还有改变思维的方法!限制一个人成就的东西不是知识的储存量,而是……思维!”张琛的语气振奋人心。
限制一个人成就的东西不是知识的储存量,而是思维!
这句话就像一个大锤子一样砸在每个学员的心头!
张琛看到每个人震惊的样子,心头暗暗吐槽:“上辈子都被说烂的句子,拿到这里来竟然有这个效果。”
台下又是一阵议论。
“授人以鱼不如授人以渔,老师,我们感谢你!”
“教育的本质就是自我学习,谢谢”
“谢谢老师……”
张琛压了压手:“有些新学员可能不了解联想记忆,课后可以问问那些老学员。其实不只是我们,像爱因斯坦、达芬奇那样的大师级人物,他们也是同时运用自己的左右两个半脑。”
马上有学员提出疑问:“老师,爱因斯坦是谁,达芬奇是谁?”
张琛顿时如遭雷击,卧了个大槽?!没有爱因斯坦?没有达芬奇?这个世界被改变的难道不只是职业培训领域?看来自己回家得好好查阅一下现在这个世界的资料!
不过张琛早就做到了面不改色的境界,继续说道:“那可能是我记错了,好了,我们继续讲授新的内容。”
无论是新学员还是老学员,耳朵一下子竖得老高。
张琛先拿起粉笔,飞快的画出一个图形。
这个图形就像是数学中的第一象限,第一象限之中又有一个不规则的反函数。
张琛用粉笔指着这个图像,又看向讲台下的学员们:“同学们,这个曲线叫做艾宾浩斯遗忘曲线。”
张琛没有解释艾宾浩斯是谁,这世界连爱因斯坦的传说都没有,更别说艾宾浩斯这位心理学家了。
“数轴的横坐标是时间,纵坐标是你们的记忆量。”张琛继续说道,“通过图像我们可以发现,随着时间慢慢变长,我们记忆量是在逐渐缩减的。可是具体会缩减多少呢?根据数据表明,刚刚记忆完毕,记忆量是100%,一个小时以后,记忆量还剩下44.2%,一天之后,记忆量只剩下33.7%,一个月之后呢?只剩下21.1%,也就是大约五分之一。这个时候,你们会发现,历尽千辛万苦才记住的内容,在一个月后,就会流失掉接近80%!这是多么恐怖的数据啊!”
台下的学员们也是接连变了脸色,就连武思图的脸上也是露出了思考的神情。
“那么老师,有什么方法可以阻止这种现象的发生?”上节课被点名提问的银行小主管眼镜男问出了大家的心声。
张琛微微一笑:“记忆,反复记忆。”
“可是老师,我记住东西之后,还要反复再来几遍。就这样我进行了大量重复,为什么这样也是忘掉很多内容呢?”一个新学员举手问道。
“问得好!记忆的秘诀在于重复,可是为什么有的时候重复了很多遍,效果却依然不佳呢?”张琛语调突然提高,“这是因为,重复记忆也是需要方法的!”
“看这条艾宾浩斯遗忘曲线!你们要记住接下来我说的7个时间点:20分钟、1小时、8小时、1天、2天、6天、31天。如果你想长期记住一个内容,那么每到这些时间节点,你就将之前记忆的内容再复习一遍,一个月后,你会发现,原本一记就忘的内容已经被你烙印在大脑深处!”
“竟然有这么神奇的规律?”
“老师,你是怎么发现这个规律的?”
对于同学们这种大惊失色的样子,张琛已经习惯了:“好了,同学们,接下来我给大家说一下关于它更为细致的运用。”
……
台下的武思图盯着张琛,摸着下巴,似乎在思索什么。
“爸,怎么样?我觉得他完全有能力做我们龙华国际的特聘讲师。”武姗姗对着武思图说道。
武思图点了点头:“龙华国际的发展现在已经到了瓶颈,我打算从内部突破,激发员工的潜力。他确实不错,只是不知道他在其他领域的水平怎么样。如果只有在记忆训练领域有这样的水平,我是不会选择他的。”
武姗姗说道:“他只是被抓过来临时替课,并不是专职记忆训练的讲师。而且,我觉得他总是能说出一些打破人思维枷锁的言论,这种人对于开拓我们公司员工的思维,具有很大的作用。”
武思图看了看尊贵精致的金色手表:“这样吧,下课之后你去和他谈一谈这个事情。不要说得太多,稍微提点一下就可以了。不过,我不会把机会全部给他,陈副总也给我推荐了一个人选,据说是市里一个大型培训机构的讲师,之前还给一家上市公司做过培训演讲,到时候让他们试讲一节课,我看看成效再做最后决定。”
武姗姗点头,又问道:“试讲的内容是什么?”
“这个我会临场出题,我要看看他们随机应变、审时度势的能力,想吃我龙华的这口饭,草包当然是不行的。不过若真是个人才,我肯定不会亏待。”武思图回答道。
这个理论限制了人们的记忆能力?!
台下的气氛陡然一滞!张琛的话让他们的思维再一次受到猛烈的冲击!
张琛脸色不变:“同学们,你们好好回忆一下,上一节课我们的色彩图像记忆法的核心是什么?”
“是联想记忆!”武姗姗笑着抢答道。
“没错!同学们,其实你们没有发现,上一节课的时候,你们就已经摆脱了这个限制,正是因为你们左半脑和右半脑的共同协调工作,才让你们掌握了色彩图像记忆法!”
一些老学员已经明白了过来,顿时一个个恍然大悟,原来自己的思维,在张老师的影响下,已经不知不觉的发生了巨大的变化!
剩下的新学员们则是一脸嫉妒,只不过少上了一节课,为什么感觉错过了一个世纪?!
“同学们,我们的学习,不只是单纯加强记忆,我还要让你们开阔视野,更新自身积累!你们要学的不只是联想记忆,还有改变思维的方法!限制一个人成就的东西不是知识的储存量,而是……思维!”张琛的语气振奋人心。
限制一个人成就的东西不是知识的储存量,而是思维!
这句话就像一个大锤子一样砸在每个学员的心头!
张琛看到每个人震惊的样子,心头暗暗吐槽:“上辈子都被说烂的句子,拿到这里来竟然有这个效果。”
台下又是一阵议论。
“授人以鱼不如授人以渔,老师,我们感谢你!”
“教育的本质就是自我学习,谢谢”
“谢谢老师……”
张琛压了压手:“有些新学员可能不了解联想记忆,课后可以问问那些老学员。其实不只是我们,像爱因斯坦、达芬奇那样的大师级人物,他们也是同时运用自己的左右两个半脑。”
马上有学员提出疑问:“老师,爱因斯坦是谁,达芬奇是谁?”
张琛顿时如遭雷击,卧了个大槽?!没有爱因斯坦?没有达芬奇?这个世界被改变的难道不只是职业培训领域?看来自己回家得好好查阅一下现在这个世界的资料!
不过张琛早就做到了面不改色的境界,继续说道:“那可能是我记错了,好了,我们继续讲授新的内容。”
无论是新学员还是老学员,耳朵一下子竖得老高。
张琛先拿起粉笔,飞快的画出一个图形。
这个图形就像是数学中的第一象限,第一象限之中又有一个不规则的反函数。
张琛用粉笔指着这个图像,又看向讲台下的学员们:“同学们,这个曲线叫做艾宾浩斯遗忘曲线。”
张琛没有解释艾宾浩斯是谁,这世界连爱因斯坦的传说都没有,更别说艾宾浩斯这位心理学家了。
“数轴的横坐标是时间,纵坐标是你们的记忆量。”张琛继续说道,“通过图像我们可以发现,随着时间慢慢变长,我们记忆量是在逐渐缩减的。可是具体会缩减多少呢?根据数据表明,刚刚记忆完毕,记忆量是100%,一个小时以后,记忆量还剩下44.2%,一天之后,记忆量只剩下33.7%,一个月之后呢?只剩下21.1%,也就是大约五分之一。这个时候,你们会发现,历尽千辛万苦才记住的内容,在一个月后,就会流失掉接近80%!这是多么恐怖的数据啊!”
台下的学员们也是接连变了脸色,就连武思图的脸上也是露出了思考的神情。
“那么老师,有什么方法可以阻止这种现象的发生?”上节课被点名提问的银行小主管眼镜男问出了大家的心声。
张琛微微一笑:“记忆,反复记忆。”
“可是老师,我记住东西之后,还要反复再来几遍。就这样我进行了大量重复,为什么这样也是忘掉很多内容呢?”一个新学员举手问道。
“问得好!记忆的秘诀在于重复,可是为什么有的时候重复了很多遍,效果却依然不佳呢?”张琛语调突然提高,“这是因为,重复记忆也是需要方法的!”
“看这条艾宾浩斯遗忘曲线!你们要记住接下来我说的7个时间点:20分钟、1小时、8小时、1天、2天、6天、31天。如果你想长期记住一个内容,那么每到这些时间节点,你就将之前记忆的内容再复习一遍,一个月后,你会发现,原本一记就忘的内容已经被你烙印在大脑深处!”
“竟然有这么神奇的规律?”
“老师,你是怎么发现这个规律的?”
对于同学们这种大惊失色的样子,张琛已经习惯了:“好了,同学们,接下来我给大家说一下关于它更为细致的运用。”
……
台下的武思图盯着张琛,摸着下巴,似乎在思索什么。
“爸,怎么样?我觉得他完全有能力做我们龙华国际的特聘讲师。”武姗姗对着武思图说道。
武思图点了点头:“龙华国际的发展现在已经到了瓶颈,我打算从内部突破,激发员工的潜力。他确实不错,只是不知道他在其他领域的水平怎么样。如果只有在记忆训练领域有这样的水平,我是不会选择他的。”
武姗姗说道:“他只是被抓过来临时替课,并不是专职记忆训练的讲师。而且,我觉得他总是能说出一些打破人思维枷锁的言论,这种人对于开拓我们公司员工的思维,具有很大的作用。”
武思图看了看尊贵精致的金色手表:“这样吧,下课之后你去和他谈一谈这个事情。不要说得太多,稍微提点一下就可以了。不过,我不会把机会全部给他,陈副总也给我推荐了一个人选,据说是市里一个大型培训机构的讲师,之前还给一家上市公司做过培训演讲,到时候让他们试讲一节课,我看看成效再做最后决定。”
武姗姗点头,又问道:“试讲的内容是什么?”
“这个我会临场出题,我要看看他们随机应变、审时度势的能力,想吃我龙华的这口饭,草包当然是不行的。不过若真是个人才,我肯定不会亏待。”武思图回答道。